まさカイロプラクティック院 保呂です。
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ファスティングには欠かせないのが
ルイボスティーです！
利尿作用があり無理なく
デトックスしてくれるので最高！
今日はルイボスティーについて…
◎ ノンカロリー・ノンカフェイン、ミネラル豊富なので女性にうれしい！
ルイボスティは、南アフリカ共和国セダルバーグ山脈一帯でのみ生育する世界でも非常にめずらしいハーブティーです。緑茶やコーヒーと異なりルイボスティはノンカフェインなので赤ちゃんから妊婦さん・授乳中の方、お年寄りまで安心して飲んでいただけます。
◎ 抗酸化成分様酵素でサビない身体に！
強い毒性を持つ「活性酸素」は「他のものを錆びさせる力」を持っており、体内で増えすぎると老化を促進し、多くの疾患の元凶になると考えられています。
そういった活性酸素の働きを抑制してくれるのが「SOD（スーパーオキシドディスムターゼ）」です。
SODは体内で作られいつまでも若々しく元気な人は血液中にSODが多いといわれています。
ルイボスティはSODを体内で合成するのに必要不可欠なミネラルやマンガン、銅、鉄、亜鉛などをバランスよく含有している為、まさに「SOD様健康飲料」と言えます。
（ファスティング・ライフHPから引用）
久しぶりに動画で前回からの
ファスティング後の話をしてます！
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