まさカイロプラクティック院 保呂です。
ブログを見ていただき
ありがとうございます。
昨日、ファスティング1日目が
無事に終了しました。
本日、2日目も頑張りたいと思います。
なぜ？ファスティングなの！
私は40年以上、悩み続いている
アトピー がファスティングで体質改善、
デトックスでアトピー が改善することを
知り興味を持ちました。
今まで、いろいろ試してきましたが、
結果をだせなかったです。
期待と不安がありますが、
5日間頑張ります！
1日目は空腹感は多少ありましたが、
発酵酵素ドリンクを飲むことで
空腹感がマシになり、
大丈夫でした。
お肌の調子は
朝から乾燥がきつく、
傷のところは
ジュクジュク感はありました。
ファスティング中は
出来るだけ使ってきた
保湿クリームを控えてます。
しっかり水分をとっているので
トイレがちかいです。
1日を終了して体力は
もってる感じでビックリです！
簡単な感想ですが以上です。
最後までブログを見ていただき、
ありがとうございます。
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